안녕하세요!! 오늘은 대추즙의 효능에 대하여 알아보겠습니다. 과거에는 동네마다 대추나무가 많이 있었는데요 요즘은 찾아보기가 힘들죠 ㅠㅠ 대추는 과일 같기도 하고 채소 같기도 한데요 생각보다 맛있습니다.!! (개인적인 취향입니다.) 이뇨작용과 붓기 완화 신경 안정과 수면질의 개선 피로 해소 면역력 증진 갱년기 증상 완화 항암 효과 감기 예방 혈관 질환 예방 소화기능 촉진 노화 방지 간 기능 향상 이렇게 매우 많은 장점들이 있는데요!! 일단 한 가지씩 어떤 상세한 장점이 있는지 살펴보도록 하겠습니다.!! 1. 이뇨작용과 붓기 완화 대추에는 칼륨 성분이 많이 포함되어있습니다. 사람의 몸에 칼륨이 부족하게 되면 부종이 잘 생긴다고 합니다. 얼굴이 자주 붓거나 손 발이 자주 붓는 분들은 대추를 드시면 좋겠네요. ..