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흑백요리사 심사위원 안성재 쉐프 프로필 인스타 한남동 모수 흑백요리사 심사위원 안성재 쉐프 프로필 인스타 한남동 모수 안성재 셰프: 프로필 및 경력안성재 셰프는 최근 넷플릭스의 화제작인"흑백요리사"에서 심사위원으로 등장하면서 많은 주목을 받기 시작한 인물입니다. 그가 대한민국에서 미슐랭 3스타 레스토랑을 운영한 유일한 셰프라는 점에서,많은 요리사와 시청자들이 그를 주목하고 있습니다. 1. 안성재 셰프의 초기 배경 안성재 셰프는 1982년생으로, 올해 42세입니다.많은 사람들이 그의 동안 외모에 놀라곤 합니다. 그는 한국계 미국인으로, 어릴 때부터 미국에서 자라왔습니다. 특히 흥미로운 점은 그가 요리사가 되기 전 자동차 정비공을 꿈꾸었고,실제로 미국 공군에 입대하여 이라크 전쟁에 참전한 경력을 가지고 있다는 것입니다. 2. 요리에 대한 첫걸음 안성재 셰프.. 공감수 7 댓글수 0 2024. 9. 20.
좋은 아침인사 추천 33가지 : 카톡 문자 메일 좋은 아침입니다!! 밝고 기분 좋은 인사를 건네면 하루가 즐겁고 활기차질수 있어요!! 아침을 따뜻하고 기분 좋게 시작할 수 있는 길고 정성스러운 인사말 33가지를 추천드립니다.하루의 시작을 긍정적인 에너지로 가득 채워줄 수 있도록 구성했습니다. 좋은 아침인사 추천 33가지 1. 맑고 상쾌한 아침입니다.오늘도 행복한 일들로 가득한 하루 되시길 바라며, 기분 좋게 하루를 시작하세요.언제나 건강과 행복이 함께하시길 기원합니다. 2. 새로운 하루가 밝았습니다!어제의 피로를 뒤로하고, 오늘은 더 좋은 일들로 가득한 하루가 되시길 바랍니다.활기차게 하루를 시작하시고, 언제나 행복한 미소 가득한 날 보내세요. 3. 환한 햇살과 함께 시작하는 아침, 오늘 하루도 빛나는 일들로 가득하길 바랍니다.어디서나 좋은 일만 가.. 공감수 2 댓글수 0 2024. 9. 20.
10월 메일 인사말 추천 33가지 벌써 1년이 다 지나가고 있습니다. 겨울이 다가오는 10월이 되었습니다. 10월에 인사를 해야한다면좋은 인사를 해볼까요? 10월에 보내기 좋은 인사말을 따뜻하게 구성해 보았습니다.가을의 감성과 따뜻한 마음을 담은 문구들입니다. 10월 메일 인사말 추천 33가지 1. 청명한 하늘과 선선한 바람이 가득한 10월입니다.이 아름다운 계절 속에서 마음도 평온하고 행복한 시간 보내시길 바랍니다. 2. 단풍이 물들어가는 가을,올 10월도 여유롭고 풍요로운 일들로 가득하시길 기원합니다.건강과 행복이 함께하길 바랍니다. 3. 시원한 가을 바람이 불어오니 마음도 가볍고 기분 좋은 하루가 될 것 같습니다.10월 한 달도 즐겁고 활기차게 보내세요. 4. 무더운 여름을 지나 선선한 가을이 찾아왔습니다.바쁜 일상 속에서도 가.. 공감수 3 댓글수 0 2024. 9. 20.
츤데레 뜻 의미 : 사용예시와 상황들 츤데레라는 말 들어보셨나요? 과거에 유행했던 말이지만정작 그 자세한 뜻은 모르는 경우가 많은데요 츤데레는 어떤 의미이며 어떻게 사용되는지 한번 알아보도록 하겠습니다!! 츤데레 뜻 츤데레는 겉으로는 차갑고 무뚝뚝하게 행동하지만,속으로는 따뜻한 마음을 가진 성격을 의미합니다. 처음엔 퉁명스럽게 굴거나 관심 없는 듯 행동하지만,실제로는 상대방을 생각하며 따뜻한 마음을 드러내는 경우가 많습니다. 츤데레의 의미 ‘츤데레’는 두 가지 성격을 결합한 일본어 단어입니다. • 츤츤(つんつん): 냉정하고 퉁명스럽게 행동하는 상태를 말합니다.예를 들어, 관심을 보이거나 호감을 표현해야 할 상황에서 퉁명스럽고 차갑게 대하는 모습이 이에 해당됩니다. • 데레데레(でれでれ): 부드럽고 다정하게 행동하는 것을 의미합니다. 겉.. 공감수 1 댓글수 0 2024. 9. 13.
고잉버스 챗지피티 사용시 로그인 오류 : 비밀번호 변경 방법 챗지피티 사용하고 계시죠? 고잉버스를 통해서 챗지피티를 저렴하게 이용하고 있는데요 공유를 하는 형태라 그런지 종종 비밀번호가 바뀌어서 로그인 오류가 생깁니다. 분명 어제도 잘 사용했는데 오늘 접속하니 로그인이 안됩니다. 또또또!!! 이 화면은 로그인을 다시하라는 뜻으로 받아 들이시면 됩니다. 저는 챗지피티를 10개월째 사용중인데요 고잉버스는 수시로 나의 챗지피티 로그인 계정의 비밀번호를 변경합니다.ㅠㅠ 싸게 쓰는 대신에 번거로움을 전달해줍니다.당연히 기존의 비밀번호는 접속이 안되네요!!! 잘사용하던 챗지피티가 로그인 안된다면잘 따라오세요너무 쉬워서 유치원생도 할수 있어요!! 챗지피티 저렴한 가격으로 이용하기 고잉버스 추가 할인 코드 : tmdq 처음 구독시에 10% 추가 할인 됩니다. 1. 고잉버스 .. 공감수 8 댓글수 0 2024. 9. 10.
서울 둘레길 초급 코스 7가지 코스 : 출발점 도착점 주요포인트 서울 둘레길 초급 코스 7가지 코스 알려드립니다. 서울 둘레길이라고 들어보셨나요? 서울 둘레길은 서울을 한 바퀴 휘감는 둘레길인데요총 연장 156.5km의 길이의 산책코스입니다. 서울 둘레길은 초급 중급 상급으로 3가지가 있습니다. 서울 둘레길 초급 코스 서울 둘레길은 초급 7가지 코스가 있습니다. 4코스 망우.용마산6코스 고덕산7코스 일자산8코스 장지. 탄천13코스 안양천 상류14코스 안양천 하류15코스 노을. 하늘공원서울 둘레길 초급 코스 4코스 망우. 용마산 망우•용마산도시를 벗어나 만나는 길 서울둘레길의 4코스로 망우와 용마산을 통과하는 코스로 도시를 벗어나 만나는 길을 테마로용마산은 정비가 잘 되어 있어 편안한 트래킹이 가능하며 전망이 뛰어난 코스 중 하나입니다. 지하철 6호선 화랑대역과 7호선.. 공감수 7 댓글수 0 2024. 9. 9.
농심 신라면배 세계바둑 대회 바둑뉴스 농심 신라면배 세계바둑 최강전은 바둑을 주제로 한 국제 대회로,세계 최고의 바둑 기사들이 참가하여 실력을 겨루는 중요한 대회입니다. 이 대회는 대한민국의 농심이 후원하며,세계 각국의 바둑 강국이 참여하는 팀 대항전 형식으로 진행됩니다. 1. 제 26회 농심 신라면배 세계바둑 최강전 대회 개요 기간 - 2024년 9월 5일 ~ 2025년 2월 • 공식 명칭: 제 26회 농심 신라면배 세계바둑 최강전 • 후원사: 농심 (대한민국) • 대회 형식: 국가별 팀 대항전 • 참가국: 한국, 중국, 일본 3국이 주요 참가국이며, 최근에는 타이완(대만) 팀이 참여하기도 했습니다. • 첫 대회: 1999년 바둑티비 바로 보기 2. 대회 형식 농심 신라면배는 국가별로 5명의 바둑 기사가 팀을 이루어 출전하는 팀 대.. 공감수 11 댓글수 0 2024. 9. 6.
후시딘과 마데카솔 차이 : 사용방법과 주의사항 후시딘과 마데카솔 차이 : 사용방법과 주의사항 후시딘과 마데카솔은 모두 상처 치료에 자주 사용되는 의약품입니다.둘 다 외상이나 피부 손상 시 사용할 수 있지만, 성분과 사용 용도에 차이가 있습니다. 아래에서는 후시딘과 마데카솔의 주요 차이점과 사용 방법에 대해 설명하겠습니다. 후시딘 (Fucidin) 1. 주요 성분 및 특징 • 성분 후시딘의 주요 성분은 퓨시드산(Fusidic Acid)입니다.퓨시드산은 항생제의 일종으로, 주로 세균 감염에 효과적입니다. • 특징 세균성 피부 감염을 억제하는 항균 작용을 합니다. 특히, 연쇄상구균, 포도상구균 등 감염에 효과적입니다.항생제 성분이므로 세균 감염이 의심되는 상처에 사용됩니다. 일본 연쇄상구균 포도상구균 2. 사용 용도 • 세균 감염이 의심되는 상.. 공감수 2 댓글수 0 2024. 9. 4.
9월 안부 인사 문자 추천 30가지 : 인사말 메일인사 9월 안부 인사 문자 추천 30가지9월이 되면 이제 가을이 다가옵니다. 무더웠던 여름이 지나고 하늘이 높아지고 시원한 바람이 불어오기 시작합니다. 9월이 되면서 인사를 해야한다면메시지를 보내야한다면참고하기 좋은 안부 인사를 추천합니다. 모두 건강하시고 즐거운 추석도 보내시길 바랍니다!! 9월 안부 인사 문자 메일 인사말 추천 1. 9월이 시작되었네요. 선선한 바람처럼 마음도 시원한 한 달 보내세요!남은 한 해도 건강하고 행복하시길 바랍니다. 2. 9월의 청명한 하늘처럼 맑고 행복한 일들만 가득하시길 바랍니다.새 계절의 시작이 기쁨으로 가득 채워지길 바랍니다. 3. 아침저녁으로 날씨가 선선해졌어요.감기 조심하시고 건강한 9월 보내세요! 가족들과 함께 따뜻한 시간을 많이 보내세요. 4. 가을이 시작되는 .. 공감수 1 댓글수 0 2024. 9. 4.
9월에 가기 좋은 꽃 축제 명소 : 하동 영광불갑산 선운사 대구수목원 9월에 가기 좋은 꽃 축제 명소 영광불갑산상사화축제영광불갑산상사화축제는 아름다운 꽃 상사화가 많은 축제입니다. 영광불갑산상화축제는 세계최대의 상사화 군락지라고 소개되고 있습니다. 무려 330만㎡ 의 붉은 상사화의 물결이 펼쳐집니다. 대표적인 행사로는 상사화 주제공연과 기념식이 있으며상사화 꽃길걷기 , 상사화 달빛야행 , 상사화 세계문화 퍼레이드가 있습니다. 제 24회 영광불갑산상사화축제기간 - 2024 . 9 . 13 . 금요일 ~ 9. 22 . 일요일 장소 - 영광 불갑사 관광지 일원 주제 - 상사화 빛에 물들GO 요금 - 무료 주소 - 전라남도 영광군 불갑면 불감사로 450 선운사 꽃무릇선운사는 전국에서 손에 꼽히는 꽃무릇 명소입니다. 봄에는 동백꽃과 벚꽃이 피며가을에는 붉은 꽃무릇이 만개합니다.. 공감수 3 댓글수 0 2024. 9. 4.
추석 선물 받고 감사 인사 답장 메시지 추천 30가지 추석 선물 감사 인사민족 최대 명절 추석이 다가옵니다.명절에는 많은 사람들이 선물을 주고 받습니다. 선물을 받았다면 감사의 인사를 하는게 좋습니다.뭐라고 말해야 할지 모르겠다면다음의 메시지를 참고하셔서 감사의 마음을 표현해보세요!! 추석선물 감사 인사 답장 메시지 1. 추석 선물을 보내주셔서 정말 감사합니다.덕분에 더 풍성한 명절을 보낼 수 있을 것 같아요.마음을 담아 보내주신 정성이 느껴져 더욱 감동했습니다. 2. 보내주신 선물 잘 받았습니다.세심한 배려에 깊이 감사드립니다.덕분에 이번 추석은 더욱 특별하고 행복한 시간이 될 것 같습니다. 3. 추석 선물 잘 받았습니다.마음 써주셔서 감사드리며, 따뜻한 명절 보내시길 바랍니다.가족과 함께 행복한 시간 보내세요. 4. 귀한 선물을 보내주셔서 감사합니다... 공감수 2 댓글수 0 2024. 9. 3.
부담스럽지 않은 추석 선물 추천 6가지 부담스럽지 않은 추석 선물 추천 6가지 대한민국 최대의 명절인 추석이 다가옵니다. 추석과 설날에는 많은 선물들을 주고받습니다. 선물은 가격대별로 여러 가지가 있지만 오늘은 주는 사람과 받는 사람 모두 부담스럽지 않은 선물을 추천해보려고 합니다. 간단하게 주고받는 선물을 알아보겠습니다. 1. 스팸 선물 세트 스팸이 총 9개가 들어 있습니다. 클래식 200g - 5개마일드 200g - 4개 스팸은 누구나 쉽게 요리해서 먹을 수 있고보관도 용이하며 가격도 합리적이라고 볼 수 있습니다. 가격이 굉장히 저렴하네요 2만원대에 구매 가능합니다. 스팸선물 세트 보기 2. 오설록 티백 선물 세트 오설록은 녹차 티백을 만들어서 판매하는 회사로 알고 있는데요 다양한 티를 판매하고 있습니다. 티백 세트의 경우도 보관도 용이.. 공감수 4 댓글수 0 2024. 9. 3.
아이폰 와이파이 자동연결 끄기 해제 방법 아이폰 와이파이 자동연결 끄기 해제 방법 아이폰을 사용중이신가요?? 아이폰이 시시때때로 와이파이가 연결되지는 않나요?? 제 아이폰이 마트에서도 연결되고 병원 백화점 이런곳에서 자기 마음대로 와이파이가 연결이 되네요 때로는 지하철에서도 자동으로 연결이 되어서 불편함을 많이 느끼고 있습니다. 저는 무제한 요금제를 사용중이어서 굳이 공용와이파이를 사용하지 않아도 되는데요 갑자기 연결되는 아이폰 와이파이가 불편합니다. 아이폰에서 와이파이가 자동연결 되는 기능을 해제하는 방법을 알아보겠습니다. 아이폰 와이파이 자동연결 해제 1. 아이폰을 열어서 설정앱을 선택합니다. 2. 상단에 와이파이를 선택합니다.Wi-Fi 를 선택. 3. Wi-Fi 의 오른쪽 상단에 있는 편집을 선택합니다. 4. 아래로 화면을 내려서.. 공감수 2 댓글수 0 2024. 9. 3.
자기 소개서 잘 쓰는 방법 :꿀팁 7가지 자기 소개서 잘 쓰는 방법 : 꿀팁 7가지 자기 소개서를 잘 쓰기 위해서는 독자의 관심을 끌고,자신을 효과적으로 표현하며, 목적에 맞는 정보를 전달하는 것이 중요합니다. 다음은 자기 소개서를 잘 쓰기 위한 7가지 꿀팁입니다. 1. 목적에 맞는 방향 설정 • 목적 이해 자기 소개서를 쓰기 전에 자기 소개서의 목적과 독자가 누구인지 명확히 이해하는 것이 중요합니다.예를 들어, 취업 자기 소개서는 채용 담당자에게 자신이 해당 직무에 적합한 인재임을 설득하는 것을 목표로 해야 하고,대학 입학 자기 소개서는 입학 사정관에게 학업에 대한 열정과 잠재력을 보여줘야 합니다. • 독자 맞춤형 작성 독자가 어떤 내용을 기대하고 있는지 고민해 보세요.직무와 관련된 전문 용어나 해당 회사의 핵심 가치를 자기 소개서에 반영.. 공감수 3 댓글수 0 2024. 9. 2.
맥모닝 시간 메뉴 가격 : 세트메뉴 칼로리 맥모닝 시간 메뉴 가격 정보맥도날드 자주 이용하세요?? 맥도날드는 대부분 24시간 운영을 합니다 맛있는 햄버거를 언제든 먹을 수 있어요!! 아.... 아니다... 맥도날드는 새벽시간과 오전에는 햄버거를 판매하지 않아요 ㅠㅠ 맥도날드는 맥모닝이라고 하여 오전과 새벽시간에만 따로 판매하는 메뉴가 있습니다. 맥모닝 판매 시간 맥모닝은 새벽 4시부터 오전 10시 30분까지입니다. 이 시간에는 일반 햄버거를 판매하지 않습니다. 빅맥을 먹을 수 없습니다!! 맥모닝 메뉴 가격 진도 대파 크림 크로켓 머핀 세트5,500원 베이컨토마토 에그머핀세트5,400원 베이컨에그 맥머핀세트4,600원 에그 맥머핀세트4,400원 소시지에그 맥머핀세트4,800원 치킨치즈 머핀세트5,300원 핫케익 3조각 세트4,300원 디럭스 .. 공감수 3 댓글수 0 2024. 9. 2.
추석 인사말 메시지 멘트 추천 30가지 추석 인사말 메시지 멘트 추천 30가지 아주 무더웠던 여름이 지나가고 있습니다. 이제 금방 가을이 오겠죠?!! 한국 최대의 명절인 추석이 다가오는데요 추석에 감사한 사람들에게 인사를 해야하는데뭐라고 하는게 좋을까요?? 문자 카톡 할때 참고하면 좋은 추석 인사 멘트를 추천해드릴게요 인사만 잘해도 좋은 일이 많이 생겨요!! 아래는 추석에 보내기 좋은 인사 메시지 30가지입니다.따뜻한 마음과 감사의 뜻을 담아 보내보세요.!! 추석 인사 멘트 30가지 1. 즐거운 추석 보내시길 바랍니다.풍성한 한가위처럼 가족과 함께 웃음 가득한 연휴 되시길 기원합니다. 2. 늘 곁에서 함께 해주셔서 감사합니다.이번 추석에는 가족들과 행복한 시간 보내시고, 모든 일이 잘 풀리길 바랍니다. 3. 추석을 맞이하여 건강과 행복이 .. 공감수 5 댓글수 0 2024. 8. 30.
그래놀라란? 칼로리 장점 단점 가격 그래놀라란 무엇인가? 그래놀라(Granola)는 귀리, 견과류, 꿀, 또는 다른 감미료를 혼합하여 구운 후 바삭하게 만든 시리얼 형태의 음식입니다. 때때로 건조 과일, 초콜릿 칩, 씨앗 등 다양한 재료가 추가되어 맛과 영양을 더합니다. 그래놀라는 아침 식사로 우유나 요거트와 함께 먹거나,간식으로 즐기기도 하며, 일부는 운동 전후 에너지를 보충하기 위한 스낵으로 사용됩니다. 그래놀라의 칼로리 그래놀라의 칼로리는 브랜드와 제조 방식,그리고 포함된 재료에 따라 다릅니다. 일반적으로 100g의 그래놀라에는 약 400-500kcal 정도의 칼로리가 포함되어 있습니다. 이는 고열량 음식에 속하며, 특히 설탕이나 꿀 같은 감미료, 견과류가 많이 들어간 그래놀라는 칼로리가 더 높을 수 있습니다. 요거트의 효능 칼로리.. 공감수 9 댓글수 0 2024. 8. 27.
운전면허 벌점 완벽 가이드: 소멸기간부터 처벌까지 한눈에! 운전면허 벌점 완벽 가이드: 소멸기간부터 처벌까지 한눈에! 운전면허 벌점은 교통 법규를 위반했을 때 부과되는 점수를 말해요. 예를 들어, 과속, 신호위반, 음주운전 같은 행위를 할 경우,해당 행위의 심각성에 따라 벌점이 부과됩니다. 이런 벌점은 운전자의 교통법규 준수 정도를 평가하고,이를 통해 안전한 운전 문화를 정착시키기 위한 목적으로 사용돼요. 벌점이 일정 수준 이상 쌓이면 면허 정지나 취소와 같은 처벌이 뒤따를 수 있어요.그렇기 때문에 운전자는 항상 교통법규를 준수하고 벌점이 쌓이지 않도록 주의해야 합니다. 벌점은 단순한 점수가 아니라, 도로 위에서 모든 이의 안전을 지키기 위한 중요한 지표라는 점, 꼭 기억해 주세요! 😊🚗 벌점 때문에 골치 아팠던 경험, 다들 한 번쯤은 있으시죠? ㅎㅎ그럼 지.. 공감수 0 댓글수 0 2024. 8. 26.
태풍 산산 경로 산산 뜻 한반도 영향 제10호 태풍 ‘산산’ 정보: 태풍 산산 경로 산산 뜻 한반도 영향 제10호 태풍 산산은 현재 일본을 향해 북상 중이며,2024년 8월 23일 오전 9시 기준으로 괌 북서쪽 약 560km 해상에 위치해 있습니다. 이 태풍은 8월 28일 오전 9시경 일본 오사카 북쪽 약 50km 부근 육상에 상륙할 것으로 예측되고 있습니다. 태풍 산산의 특징 1. 이름의 의미 태풍 ‘산산’이라는 이름은 홍콩에서 제출한 이름으로, 소녀의 애칭을 의미합니다. 태풍위원회 14개 회원국 2. 예상 경로 태풍 산산은 일본 열도를 향해 북상 중이며, 오사카 부근에 상륙할 것으로 보입니다. 한반도에는 직접적인 상륙은 없을 것으로 예상되지만,태풍이 동반한 거센 동풍이 태백산맥을 넘어 고온 건조해지면서 수도권 등서쪽 지역의 폭염과.. 공감수 0 댓글수 0 2024. 8. 23.
해리포터 마법 주문 알려드릴게요 해리포터 마법 주문 알려드릴게요 해리 포터 시리즈에는 다양한 마법 주문이 등장하며,각 주문은 특정한 마법적 효과를 발휘합니다. 아래는 해리 포터 세계에서 자주 등장하는 마법 주문들을 최대한 많이 정리한 목록입니다. 해리포터 마법 주문 목록 1. 아바다 케다브라 (Avada Kedavra) • 효과: 죽음의 저주로, 이 주문에 맞은 대상은 즉시 죽습니다. 용서할 수 없는 저주 중 하나입니다. 2. 아브라카다브라 (Accio) • 효과: 지정한 물건을 주인의 손으로 불러오는 소환 주문입니다. 3. 알로호모라 (Alohomora) • 효과: 잠긴 문을 열 수 있는 열쇠 주문으로, 도둑들이 자주 사용하는 주문입니다. 4. 아라니아 엑서메이 (Arania Exumai) • 효과: 거대한 거미나 곤충을.. 공감수 0 댓글수 0 2024. 8. 23.
2024 대한민국 숙박세일페스타: 추석 연휴 숙박할인권 발급 기간 및 혜택 상세 안내 2024 대한민국 숙박세일페스타: 추석 연휴 숙박할인권 발급 기간 및 혜택 상세 안내 2024 대한민국 숙박세일페스타는 문화체육관광부와 한국관광공사가 주최하는 대규모 이벤트로,추석 연휴를 맞이하여 국내 여행을 장려하고 비수도권 지역의 숙박업을 활성화하기 위해 기획되었습니다. 이번 페스타는 특히 긴 연휴를 활용한 여행 계획을 세우는 이들에게 경제적인 혜택을 제공하는 것을 목표로 하고 있습니다. 행사 기간 동안 숙박할인권(숙박쿠폰)을 발급받아 국내 비수도권 숙박시설을 할인된 가격에 이용할 수 있습니다. 1. 숙박할인권 발급 기간 및 방법 • 발급 기간 2024년 8월 27일(화) 오전 10시부터 9월 29일(일)까지 약 한 달간 진행됩니다.발급은 매일 오전 10시에 시작되며, 선착순으로 진행되기 때문에 .. 공감수 2 댓글수 0 2024. 8. 23.
뉴라이트 뜻 친일파 정치인 회원명단 뉴라이트 뜻 친일파 정치인 회원명단뉴라이트(New Right)란 무엇인가? 뉴라이트는 2000년대 초반 한국에서 등장한 새로운 보수주의 운동으로,기존의 전통적인 보수주의와 차별화된 이념적 흐름을 지향합니다. 뉴라이트는 경제적 자유주의와 보수적 가치관을 강조하며,특히 대한민국의 현대사를 재해석하는 데 주력한 정치적, 사회적 운동으로 평가됩니다. 1. 뉴라이트의 배경 뉴라이트 운동은 2000년대 초반, 한국 사회에서 보수주의 진영이 변화하는 과정에서 나타났습니다. 1997년 외환위기 이후, 한국 사회는 급격한 경제적, 사회적 변화를 겪었고,이에 대한 보수 진영의 대응이 요구되었습니다. 전통적인 보수주의는 주로 반공주의와 산업화 중심의 경제 발전을 중시했지만,뉴라이트는 이와 달리 자유주의적 경제 정책과 보다.. 공감수 1 댓글수 0 2024. 8. 22.
칼륨이 풍부한 음식 10가지 추천합니다 칼륨이 풍부한 음식 10가지 추천합니다칼륨이 풍부한 음식들은 건강에 많은 이점을 제공하지만,칼로리도 고려하는 것이 중요해요. 아래에 소개할 10가지 음식은 칼륨뿐만 아니라 칼로리도 함께 언급해,균형 잡힌 식단을 유지하는 데 도움이 되도록 할게요. 1. 바나나 🍌 • 칼륨: 중간 크기(118g) 바나나 1개에는 약 422mg • 칼로리: 105kcal 바나나는 간편하게 먹을 수 있는 칼륨의 대표적인 원천이에요. 이 과일은 운동 후 에너지 보충용으로도 훌륭하고, 간식으로도 제격이에요. 스무디에 넣거나 오트밀과 함께 아침 식사로 섭취하면 좋아요. 칼로리는 적당해서 부담 없이 즐길 수 있답니다. 바나나 보관방법과 효능 보기 2. 감자 🥔 • 칼륨: 중간 크기(213g) 감자 1개에 약 897mg •.. 공감수 1 댓글수 0 2024. 8. 20.
코레일 KTX SRT 추석 기차표 예매 안내 : 꿀팁 , 기간 , 주의사항 코레일 SRT 추석 기차표 예매 안내 : 기간 , 주의사항2024년 추석 코레일·SRT 기차표 예매 안내 🎟️ 안녕하세요! 추석이 어느덧 한 달 앞으로 다가왔습니다. 추석 명절은 가족과 함께하는 소중한 시간인데요,귀성길과 귀경길에 기차를 이용하려는 분들이 많으실 거예요. 올해도 코레일과 SRT에서는 추석 열차 승차권 예매를 시작합니다. 치열한 예매 전쟁에서 승리하기 위해,아래 내용을 꼼꼼히 읽어보시고 준비하시면 좋을 것 같아요. 📅 코레일 추석 기차표 예매 일정 - KTX 코레일(한국철도공사)은 8월 19일(월)부터 8월 22일(목)까지 4일간 2024년 추석 열차 승차권 예매를 실시합니다. 이번 예매는 9월 13일(금)부터 9월 18일(수)까지 운행하는 KTX, ITX-새마을, 무궁화호 열차를 .. 공감수 0 댓글수 0 2024. 8. 20.
태풍 종다리 경로 진로 종다리 이름 뜻 태풍 종다리 경로 진로 종다리 이름 뜻 9호 태풍 ‘종다리’ 발생: 제주도와 서해안에 미칠 영향 1. 9호 태풍 ‘종다리’ 발생과 경로 9호 태풍 ‘종다리’가 오늘(19일) 새벽 일본 오키나와 남서쪽 해역에서 발생했습니다.태풍은 서남서 방향으로 이동하며 내일(20일) 밤 제주도 서쪽 해상을 지나 서해로 북상할 것으로 예측되고 있습니다. 기상청에 따르면 태풍 ‘종다리’는 오키나와 남서쪽 약 360km 떨어진 해역에서 발생했으며,현재 북진 중입니다. 2. 태풍 ‘종다리’의 기상 특징 태풍 ‘종다리’는 중심 기압이 998hPa(헥토파스칼)로,중심부 최대풍속이 초속 19미터(시속 68km)에 이릅니다.강풍이 부는 반경은 240km에 달해 넓은 범위에 걸쳐 영향을 미칠 것으로 보입니다. 기상청은 태풍이 서해로 .. 공감수 0 댓글수 0 2024. 8. 19.
코로나에 좋은 음식 7가지 추천 : 목 아플때 코로나에 좋은 음식 7가지 추천 : 목 아플때 최근에 코로나가 재유행을 하고 있습니다. 전세계 사람들을 아주 힘들게 괴롭히던 나쁜 녀석이 또 다시 유행하고 있다고 합니다. 최대한 조심을 하고 예방을 해도 언제 어떻게 어디서 걸리는지 모르게 코로나에 걸리고 있습니다. 일단 걸리게 되면 최대한 아프지 않게 코로나에서 해방되어야 하겠죠!! 병에 걸리고 나서 좋은 음식을 먹고 빠른 회복을 하기를 바라겠습니다!! 1. 꿀 꿀은 천연 항균 성분이 있어 감염을 예방하고, 목의 통증을 완화하는 데 도움이 됩니다.꿀은 항염증 효과도 있어, 코로나19로 인한 염증을 줄이고 회복을 촉진합니다. 따뜻한 물이나 차에 꿀을 타서 마시면 목을 부드럽게 하고,기침을 완화하는 데 도움이 됩니다. 꿀은 또한 에너지를 제공하며, 피로 회.. 공감수 1 댓글수 0 2024. 8. 19.
친구에게 힘내라는 메시지 20가지 추천 친구에게 힘내라는 메시지 20가지 추천친구가 힘들어하고 있나요? 우리의 말한마디가 친구를 힘나게 할수 있습니다. 소중한 친구에게 힘내라는 메시지를 보내보세요 사랑하는 친구에게 보내는 메시지를 추천합니다. 친구 응원 메시지 20가지 1. 지금 많이 힘들겠지만, 이 또한 지나갈 거야.너의 강인함과 의지로 이겨낼 수 있을 거라 믿어.언제나 네 곁에서 응원하고 있으니, 혼자라고 생각하지 말고 나와 함께 힘내자 2. 네가 겪고 있는 어려움이 얼마나 큰지 잘 알고 있어.하지만 기억해, 너는 항상 모든 어려움을 이겨내온 사람이야.이번에도 반드시 해낼 수 있을 거라고 믿어.내가 항상 옆에서 지켜보고 응원할게 3. 세상이 널 시험하는 것처럼 느껴질 때도 있겠지만,그럴 때일수록 너의 진가가 발휘될 거야.힘들 때는 잠시.. 공감수 0 댓글수 0 2024. 8. 14.
ktx 좋은 좌석 선택하는 꿀팁 8가지 ktx 좋은 좌석 선택하는 꿀팁 8가지대한민국은 철도가 정말 잘 구성되어있습니다. 서울에서 제일 거리가 멀다고 하는 부산까지 가는데도 3시간이 걸리지 않습니다. 승차감도 좋고 정말 쾌적합니다. 가격도 비교적 적정수준입니다. 그래도 여행이나 출장을 다닐때 2시간정도를 기차에서 시간을 보내는데좋은 좌석을 선택해서 오고 가는 시간이 즐겁고 행복하면 좋겠습니다. KTX를 예약하고 좌석을 선택할때 어떻게 하면 좋은 자리에 앉을 수 있을까요?? 좋은 좌석을 선택하는 8가지 방법을 알려드립니다.!! 1. 창가 vs. 통로 : 햇빛 기차를 탔는데 창문으로 햇빛이 강하면 커튼을 내려야합니다.이러면 정말 답답하겠죠?햇빛이 들지않는 좌석을 선택하면 좀더 편안한 여행이 될수 있습니다. 서울에서 아래지방으로 내려가는 경우에는.. 공감수 0 댓글수 0 2024. 8. 14.
토스 atm 현금 찾기 방법 : 수수료 한도 주의사항 토스 atm 현금 찾기 방법 : 수수료 한도 주의사항 토스 계좌를 사용하시나요? 체크카드가 없어도 토스 앱을 통하여 간단하게 atm에서 현금을 출금할수 있습니다. 토스 atm 현금 찾기 ✅ 편의점 , 지하철 ATM - 토스버튼이 있어야함 1. ATM 에서 토스 버튼을 찾아서 선택합니다. 2. 모바일로 출금 버튼을 선택합니다. 3. 생년월일 8자리를 입력합니다. 4. 토스앱을 열어서 전체 - ATM 현금찾기- 선택한후 금액을 입력합니다. 5. 승인번호 6자리를 ATM에 입력합니다.(승인번호는 5분간만 유효합니다. 5분이 지나면 자동 취소) 6. 현금을 ATM에서 꺼내면 끝!! ✅ 은행 ATM에서는 토스뱅크체크카드만 사용가능 토스 ATM 출금 수수료 토스 앱을 이용하여 ATM에서 출금을 했다면 수수료.. 공감수 1 댓글수 0 2024. 8. 13.
크롬 유튜브 단축키 모음 크롬 유튜브 단축키 모음 요즘은 크롬을 정말 많이 사용합니다. 예전에는 인터넷 익스플로러라 최고였는데요이제는 구글에서 엄청난 노력을 한 이후 크롬을 많은 사람들이 사용하고 있습니다. 맥 사용자의 경우도 사파리 보다 크롬을 더 많이 사용하는 것 같아요그만큼 크롬이 사용하기 편하다는 뜻인것 같기도 합니다. 오늘은 크롬을 통해서 유튜브를 시청할때 단축키를 사용하는 방법을 알아보겠습니다. 대부분의 기능은 단축키를 통해 사용가능합니다.!! 저는 단축키 중에서 앞으로 건너뛰기 , 되감기 , 재생속도 조절 등의 기능을 주로 사용합니다. 단축키를 사용하면서 조금이나마 편해졌으면 좋겠네요!! 유튜브 단축키 크롬 유튜브 단축키 재생재생/일시중지 전환 - k 또는 스페이스바10초 되감기 - j10초 앞으로 건너뛰기 -.. 공감수 4 댓글수 0 2024. 8. 13.

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